ピスタチオ 1kg 関連ツイート
RT @InosukeWorkout: 180日目
通算
立ちコロ 5𬈅回
膝コロ 12𬒅回
1日目 70.1kg (左上)
60日目 65.9kg (-4.2kg) (右上)
120日目 62.5kg (-7.6kg) (左下)
180日目 59.8kg (-…@kirin_0712 2021/08/29 17:07
体重が増えたのでサラッと今朝の体重と昨日の運動記録
体重→55.8kg(前日から＋0.1kg)
筋トレ→10分
有酸素運動→1.75時間
摂取カロリー→1379kcal
はー今日もごはんもデザートもおいしかったです。なので、明日も増えそうな予感( ˊᵕˋ ;)💦@yasetai_kinako 2021/08/29 17:08
@xeoi_c_ruel 計算上はもう1kg食べればプラマイゼロに…
@domeme 2021/08/29 17:07